Estresse Positivo (PCGE - Práticas Comportamentais para o Gerenciamento do Estresse)
Transforme seu estresse em doses diárias de motivação!
Frágil de desprotegido, o Ser Humano, desde o início de sua história, superou riscos de toda espécie, ultrapassou os mais complexos obstáculos e ainda subjugou seus temíveis predadores naturais, graças à pelo menos três de suas características mais peculiares: a capacidade de inovação, o talento para aprender e a incrível capacidade de se superar quando desafiado. Hoje, mais do que nunca, estas características são indispensáveis para o bom desempenho social e profissional. Saber lidar adequadamente com elas e, principalmente, extrair dos desafios a energia adicional para o bom desempenho, são diferenciais positivos para todos aqueles que desejam uma vida gratificante e de alta performance.
Aqui enfocamos o terceiro ponto: como extrair do estresse, que acompanha os desafios, a energia adicional indispensável ao bom desempenho.
Baseado na tríade: posicionamento, conhecimento e técnica, o programa “Estresse Positivo” proporciona aos seus participantes a possibilidade de verem o estresse sob uma nova ótica: uma fonte inesgotável de energia. Após o treinamento, não mais o temerão, mas saberão como dosá-lo e utilizá-lo de maneira positiva, aproveitando seus benefícios, sem, contudo, sofrerem suas graves conseqüências.
Com o programa “Estresse Positivo” você aprenderá a utilizar o estresse de forma criativa e dinâmica, transformando desafios em oportunidades e realizações.
Composição:
Moderno e Prático, este treinamento, de concepção interdisciplinar, agrega contribuições de áreas como Administração, Antropologia, Educação Física, Fisioterapia, Medicina, Neurociências, Nutrição, Psicologia, Serviço Social, Sociologia e outros.
Benefícios:
- Motivação: Capacitação na habilidade de identificar oportunidades e desafios com foco na construção de uma vida de sucesso, bem estar e alta performance.
- Resiliência: Desenvolvimento de recursos e estratégias para o gerenciamento positivo do estresse e para a sua transformação em poderosa fonte de energia.
- Equilíbrio: Aprendizado de modernas técnicas de Relaxamento e Meditação que possibilitam o enfrentamento de momentos de grande tensão, com o mínimo de estresse, e a recomposição de energias mesmo durante verdadeiros períodos de batalha.
O programa “Estresse Positivo” é apresentado em 4 versões:
Palestras Motivadoras: Palestras-show com a apresentação do tema de forma breve, lúdica, agradável e com dicas de utilização imediata.
Workshops: Atividade dirigida à realidade de cada grupo.
Grupos de Desenvolvimento: Treinamento aprofundado para líderes e multiplicadores.
Programa Individual: Focado na realidade de cada participante.
Todas estas modalidades podem ser desenvolvidas também “in company”
Informações personalizadas:
Fone: (19) 3243.9511 ou email: cursos@clade.com.br.